この前の投稿で「１週間以内」なんて書いたのですが、いつの間にか１週間以上経ってました･･･（大汗）。
一応何とか無事でおりますのでご安心ください。
仕事の方は若かりし頃にフル回転で頑張って以来の残業＆休日出勤で何とか山場は乗り切ったのですが、肝心の心身の方が乗り切れず、ついに仕事中に何もかも放り出していきたくなる衝動に駆られたり、普段ならあり得ないようなミスを数回するなど、いよいよ不味い状態になりまして、定期の診察日を今日に繰り上げて主治医の診察を受けてきました。

診察冒頭から４月の仕事の状況や体調の急激な変化について話をしていくと、主治医の表情が硬くなるのがはっきりわかり、遂には主治医の方から「一時的な療養休暇を取ってはどうか？」との提案が出る展開に･･･（汗）。やはり一ヶ月の残業時間が急激に５０時間超になって、心身に悪影響が出たのがポイントになったらしく、自分が自覚している以上に自分の体調がおかしくなっていることをここで初めて知る始末。
ただ、ここで自分が療養休暇を取ってしまうと、仕事にかなりの悪影響が出るのは十分わかってましたし、心身の状態が一番悪かったときに頓用の薬を急遽投入して何とか乗り切れたので、まずは５月の連休明けまで様子を見て、その間の状態を確認した上で今後の方針を決めることにしました。
その代わり、心の状態が悪化したときの頓用の薬を相当分処方してもらい、状態に応じて服用するように、との指示が主治医よりあったので、多少は安心材料になったと思います。

今日の通院もギリギリまで仕事をしてきてのスケジュールだったので、この状態を改善しないと心身の回復は難しい気がしますし、あと上司にどう話を持って行くかとても悩みどころ･･･（悩）。まあ自分の身体が壊れた後ではどうにもならないので、ここは正直にぶっちゃけた話をしてみます。

＜今日の処方＞
○デパス錠0.25mg　1回1錠（不安時）10回分

実は前回の通院で血液検査（半年に１回）をしていたのですが、その結果が「軽度の貧血状態」というものでして･･･（汗）。ちょうど忙しくなり始めた頃に検査したので、この時既に心身の悪化の徴候が出ていたんでしょうかね？（涙）。