Tiva Kavete Kiku

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通院日記(2016.2.4 順調も不穏な感じ)

気がついたら前回(1月)の通院日記を書き忘れてたのを思い出しましたが、今頃書いてもあまり意味ないので省略と言う事で・・・(苦笑)。

先月は2週間連続の残業で何とか繁忙期を乗り切ったのですが、また別の案件が飛び込んできて、そちらの対応に追われる日々。仕事が忙しい時に限って通院日、というのは今年も変わらずのようです。
今回の診察では状態にさほど変化が無いことと、唯一の悩みはメイラックスに変更してからも副作用(眠気)が続いていることを主に話しましたが、今後仕事が年度末に向かって忙しくなることと、時期的に環境の変化が予想されることから、もう数ヶ月は現状のままで服用を続けて行くことになりました。(以前に状態が良いと言う事で思い切って減薬をしたところ、大きく失敗をした経験があるので、あの時の苦しみは味わいたくない・・・という思いがありまして。)
規則正しい生活リズムを送る事と、無理はしないで八分目くらい?の負荷を身体・心に掛けるようにして、これから予想される周囲の不穏な荒波を乗り切りたいと思います。
(意味深な内容ですが、いずれ後日詳しく書けると思いますので、今はこの辺でご勘弁ください。)

<今日の処方>
○パキシル錠20mg 1日1回(就寝前)
○メイラックス錠1mg 1日1回(就寝前)
○オメプラゾール錠10mg「トーワ」 1日1回(朝)
○モサプリドクエン酸塩錠5mg「DSEP」 1日3回(朝昼夕)
○ロキソプロフェンNa錠60mg「アメル」 20回分

以前の投稿でも書きましたが、ほぼ日手帳に日記めいた事や服薬・体調について書いているのが割と良い効果が出ているようです。漫然とお薬を飲んで過ごすのでは無く、客観的に自分の状態を把握することは良い習慣なのかもしれませんね。
まあ子供の頃は日記は「三日坊主」で終わる事が多かったので、これだけ続くと言う事は自分がちょっと進歩したのかもしれませんが(苦笑)。

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